TRENER OBRAZNIH MIŠIC

Ta na prvi pogled nenanavaden, morda celo čuden pripomoček je pravzaprav prava pomlajevalna terapija ter zdrava alternativa dragim in celo nevarnim kozmetičnim posegom. Zadnje raziskave so pokazale, da telovadba obraznih mišic dodatno stimulira fibroblaste k obnavljanju kolagena. Trener obraznih mišic utrjuje vse obrazne mišice in tako na čisto naraven način ustvari videz obraznega liftinga. 

Zbogom povešena koža in utrujen videz… pozdravljena mladost!

OBRAZNA TELOVADBA KOŽI POVRNE ELASTIČNOST IN MLADOSTEN VIDEZ

Čeprav imamo na obrazu 58 mišic, najpogosteje uporabljamo le osem tistih, ki so na jeziku. Zaradi neaktivnosti preostale obrazne mišice počasi atrofirajo in pod vplivom gravitacije začnejo padati, se povešati ter izgubljati volumen. S seboj pa “povlečejo” in nagubajo tudi kožo. Z le nekaj minut obrazne vadbe na dan pa lahko dosežemo vidne učinke prave pomlajevalne terapije. Obrazne mišice se zategnejo, koža pa se prekrvavi in napne.

Čeprav imamo na obrazu 58 mišic, najpogosteje uporabljamo le osem tistih, ki so na jeziku. Zaradi neaktivnosti preostale obrazne mišice počasi atrofirajo in pod vplivom gravitacije začnejo padati, se povešati ter izgubljati volumen. S seboj pa “povlečejo” in nagubajo tudi kožo. Z le nekaj minut obrazne vadbe na dan pa lahko dosežemo vidne učinke prave pomlajevalne terapije. Obrazne mišice se zategnejo, koža pa se prekrvavi in napne.

NARAVNI LIFTING OBRAZA

Redna vadba s trenerjem obraznih mišic obraz osveži, ga privzdigne, podoba pa ponovno dobi jasne in definirane mladostne obrise. Kot telesna vadba okrepi in oblikuje telo, tako tudi obrazna vadba okrepi obrazne mišice. Mišice se krčijo in s tem okrepijo, posledično pa privzdignejo celoten obraz, da se ponovno oblikuje. Močno se pospeši krvni obtok, preskrba s kisikom in hranilnimi snovmi pa spodbuja nastajanje kolagena in elastina. Koža tako povrne nazaj izgubljeni sijaj.

OBRAZNI FITNESS IN JOGA V ENEM

Vsak trener obrazne joge svetuje, da je za pravi učinek potrebno izbrati pravilne vaje in postopoma graditi obrazno formo. Ker so obrazne mišice tesno povezane med seboj, je za dobre rezultate potrebno izvajati tudi veliko različnih vaj. Že poznan fitness obraza pomaga z različnimi vajami zmanjšati število gub, povrniti obliko obraza ter narediti kožo bolj elastično in tonirano. Na enak princip deluje trener obraznih mišic, le da združuje vaje, ki jačajo mišice v predelu ustnic, oči, čela, lic in brade v eni sami vadbi. Omogoča napenjanje in krčenje vseh obraznih mišic hkrati in je zato popolna vadba, s katero hitreje in učinkoviteje pridemo do željenih rezultatov.

PREDNOSTI VADBE S TRENERJEM OBRAZNIH MIŠIC

• Tonira obrazne mišice in kožo
• Poveča prekrvavitev kože na obrazu
• Redefinira obrazne linije
• Zmanjšuje obnosne in čelne gube
• Privzdigne ličnice in ustnice
• Zoža brado
• Zmanjša podbradek
• Ima izjemni pomlajevalni učinek
   

ZABAVNA IN ENOSTAVNA VADBA

Neobičajna, a izjemno zabavna 30-sekundna dnevna vadba z neverjetnim učinkom je tudi povsem enostavna. Glavo v ritmičnih gibih dvigate in spuščate tako, da se lopatice pripomočka ukrivljajo pod kotom 43o . Zaplešite v mladost!

Ste vedeli? Tudi zvezdnik Christiano Ronaldo ga je preizkusil! 

http://http://https://www.youtube.com/watch?v=C4zYt4roWWM